Dzīvesspēka un dzīvesprieka atdzīvināšana ikdienā – Anda Gaitniece-Putāne
Saprotamāk par iekšējiem resursiem, kas palīdz grūtībās un ikdienā. Ierakstīta 2023. gadā Apraksts Kāpēc vienās grūtībās spēks it kā pazūd, […]Saprotamāk par iekšējiem resursiem, kas palīdz grūtībās un ikdienā.Ierakstīta 2023. gadāAprakstsKāpēc vienās grūtībās spēks it kā pazūd, bet citās rodas […]
€24.99
Stresa menedžments – no pamatiem līdz jaunākajiem atklājumiem – Kristaps Kravalis
Saprotamā valodā par stresu un savu ikdienas regulēšanas sistēmu. Ierakstīta 2023. gadā Apraksts Kā saprast stresu tā, lai tas nekļūst […]Saprotamā valodā par stresu un savu ikdienas regulēšanas sistēmu. Ierakstīta 2023. gadā Apraksts Kā saprast stresu tā, lai tas nekļūst […]
€24.99
Kā izaudzināt laimīgu pusaudzi: pētījumos pierādītas metodes — Nils Sakss Konstantinovs
Skaidrāks skats uz to, kas palīdz pusaudzim pieaugt drošāk. Apraksts Kā atbalstīt pusaudzi, lai pieaugšana nekļūtu tikai par pārbaudījumu sēriju? […]Skaidrāks skats uz to, kas palīdz pusaudzim pieaugt drošāk. Apraksts Kā atbalstīt pusaudzi, lai pieaugšana nekļūtu tikai par pārbaudījumu sēriju? […]
€24.99
Kā efektīvi mācīties? – Edmunds Vanags
Iepazīsi prāta procesus, kas nosaka, kā Tu mācies. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kāpēc dažreiz šķiet, ka viss ir skaidrs, bet […]Iepazīsi prāta procesus, kas nosaka, kā Tu mācies. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kāpēc dažreiz šķiet, ka viss ir skaidrs, bet […]
€24.99
Slepenais sabiedrotais: kā lietot psiholoģiskas problēmas savā labā? – Marks Jermaks
Paskaties uz savām grūtībām mierīgāk un saproti, ko tās signalizē. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Ko darīt ar psiholoģisku simptomu, kas […]Paskaties uz savām grūtībām mierīgāk un saproti, ko tās signalizē. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Ko darīt ar psiholoģisku simptomu, kas […]
€24.99
Kas slēpjas aiz panikas lēkmēm? – Artūrs Miksons
Saprotamāks skats uz panikas lēkmēm, ķermeni un emocijām. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kas patiesībā notiek mirklī pirms panikas lēkmes — […]Saprotamāks skats uz panikas lēkmēm, ķermeni un emocijām. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kas patiesībā notiek mirklī pirms panikas lēkmes — […]
€24.99
Kā veidojas pārliecība par sevi? – Indulis Paičs
Saproti pašapziņu bez pozas un lieka spiediena uz sevi. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kā atrast pārliecību par sevi, nepārvēršot to […]Saproti pašapziņu bez pozas un lieka spiediena uz sevi. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kā atrast pārliecību par sevi, nepārvēršot to […]
€24.99
Labsajūtas veidošana – zinātne un prakse – Ilze Jēče
Ieraudzīsi labsajūtu kā ikdienā veidojamu, dzīvu līdzsvaru. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kas īsti veido labsajūtu, ja ar miegu, sportu un […]Ieraudzīsi labsajūtu kā ikdienā veidojamu, dzīvu līdzsvaru. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kas īsti veido labsajūtu, ja ar miegu, sportu un […]
€24.99
Kā atklāt savu potenciālu un aicinājumu? – Krists un Rēzija Kalniņi
Ieraudzīsi savu aicinājumu plašāk nekā tikai profesijas izvēli. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Vai aicinājums ir jāatrod agri, vai tas var […]Ieraudzīsi savu aicinājumu plašāk nekā tikai profesijas izvēli. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Vai aicinājums ir jāatrod agri, vai tas var […]
€24.99
Kas ir “placebo efekts” un kā to lietot savā labā? – Artūrs Utināns
Saprast ticības, gaidu un autoritātes ietekmi uz pašsajūtu. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kāpēc dažreiz cilvēkam paliek vieglāk no tā, kam […]Saprast ticības, gaidu un autoritātes ietekmi uz pašsajūtu. Ierakstīta 2021. gadā Apraksts Kāpēc dažreiz cilvēkam paliek vieglāk no tā, kam […]
€24.99
