Ikviens kaut reizi savā dzīvē ir piedzīvojis situāciju, kad kaut kas ir jādara, bet kaut kā sanāk to atlikt un atlikt….. Pat tad, ja darāmais ir pietiekami svarīgs un paši to gribam izdarīt. Pētījumi rāda, ka diezgan daudzi cilvēki šādas situācijas piedzīvo regulāri, neskatoties uz sliktajām sekām, ko tās nes sev līdzi. Sadzīvē šo stāvokli parasti saucam par slinkumu, kā savu neorganizētību, vai sūdzamies, ka pietrūkst pašdisciplīnas. Tomēr tas nav tik vienkārši, jo reizēm zem tā slēpjas gana nopietni psiholoģiski spēki, kurus neizprotot, ir grūti tiem stāties pretī.
Par to tad arī šajā lekcijā: kas tad īsti slēpjas zem slinkuma, kas to provocē un ko varam darīt, lai to „iegrožotu”. Kas ir tie paņēmieni, kas var palīdzēt ceļā uz neatlaidību un pašdisciplīnu.
Lekcijas datums – 25.10.2023.
Lektore
Anda Gaitniece-Putāne – psiholoģijas doktore, konsultatatīvā psiholoģe un pārraudze; darba un organizāciju psiholoģe un pārraudze; sertificēta supervizore/koučs; LU Psiholoģijas nodaļas docente.
Lekcijas video
- 1 sadaļas
- 1 lekcija
- Bez skatīšanās ierobežojuma
